Prova de vida INSS 2025: o que muda e como evitar bloqueios

A prova de vida do INSS em 2025 passou por mudanças importantes e, agora, acontece de forma diferente para milhões de aposentados e pensionistas.

O procedimento, que antes exigia ida ao banco ou agência, passou a funcionar de maneira automática na maioria dos casos.

Mesmo assim, quem não for identificado pelo sistema continua sujeito ao bloqueio do benefício se não regularizar a situação.

Por isso, entender o que mudou e como se proteger torna-se essencial para evitar dores de cabeça.

O que mudou na prova de vida do INSS em 2025?

A principal novidade é que o INSS passou a usar cruzamento de dados para comprovar se o beneficiário está vivo.

Então, o sistema verifica atividades do cidadão em bases públicas e privadas, sem exigir ação direta na maioria das situações.

Um senhor com  celular na mão fazendo a Prova de vida INSS 2025
Prova de vida INSS 2025: o que muda e como evitar bloqueios ─ Imagem: Geração/FDR

Entre os dados usados estão:

  • Atendimento no SUS;
  • Atualização em órgãos públicos;
  • Emissão de documentos;
  • Movimentação bancária com biometria;
  • Acesso a serviços oficiais.

Se o sistema confirmar a vitalidade por esses registros, o beneficiário não precisa fazer nada.

Além disso, o INSS tem até 10 meses após o mês de aniversário para identificar automaticamente o segurado.

Caso isso não ocorra, a pessoa passa a ser convocada para fazer a prova manualmente.

Quem precisa fazer a prova de vida?

Nem todos os beneficiários precisam agir. Porém, ficam em alerta:

  • Aposentados;
  • Pensionistas;
  • Quem recebe benefício por tempo indeterminado.

Por outro lado, benefícios temporários, como salário-maternidade ou auxílio por incapacidade temporária, não entram na exigência anual.

Se o segurado não aparecer em nenhuma base de dados, ele recebe notificação para regularizar a situação.

Como fazer a prova de vida em 2025?

Existem três formas principais:

Pelo aplicativo gov.br ou Meu INSS

Quem tem biometria cadastrada pode fazer o reconhecimento facial direto no celular. O processo, inclusive, leva poucos minutos e ajuda a economizar tempo.

Pelo banco pagador

Basta ir até a agência onde recebe o benefício e apresentar documento oficial com foto.

Um senhor com  celular na mão fazendo a Prova de vida INSS 2025
Prova de vida INSS 2025: o que muda e como evitar bloqueios ─ Imagem: Geração/FDR

Pelo aplicativo do banco

Alguns bancos permitem a prova de vida pelo próprio app, usando biometria digital.

O benefício pode ser bloqueado?

Sim, se houver convocação e o segurado não fizer a regularização no prazo, o pagamento pode ser suspenso temporariamente.

No entanto, há uma suspensão nacional de bloqueios por alguns meses em 2025, determinada por portaria do governo, enquanto o sistema automático passa por ajustes. Mesmo assim, não é recomendável ignorar a notificação se ela aparecer.

A boa notícia é que, se houver bloqueio, o valor pode ser recuperado logo após a regularização.

Como evitar problemas com a prova de vida?

Para se proteger, siga estas dicas:

Vale destacar que o INSS não cobra pela realização da prova.

A prova de vida INSS 2025 ficou mais simples, mas também exige atenção.

Embora a maioria dos segurados não precise agir, quem perder o prazo pode enfrentar transtornos desnecessários.

Por isso, acompanhar o cadastro no Meu INSS e manter dados atualizados continua sendo a melhor forma de proteger o seu benefício.

Moysés BatistaMoysés Batista
Moysés é Bacharel em Letras pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO). Além de ter entregue mais de 10 mil artigos em SEO nos últimos anos, tem se especializado na produção de conteúdo sobre benefícios sociais, crédito e notícias nacionais.