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Dormir muito faz mal? Veja como o sono excessivo afeta o seu corpo

6, 8 ou 10 horas? Quantidade de sono ideal por dia varia com a idade
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Descansar a quantidade necessária de tempo é essencial para quem quer manter uma boa saúde. No entanto, o que pouca gente sabe é que ter excesso de sono e dormir por muito tempo pode acabar causando prejuízos.

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