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CONTA DE LUZ AUMENTOU? Como economizar na energia durante o inverno

Por Laura Alvarenga
28 de maio de 2025
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Famílias com renda até R$ 810,50 por pessoa ganham desconto de 65% na conta de luz

Como reduzir a sua conta de energia ─ Imagem: Jeane de Oliveira/ FDR)

Com a chegada do inverno, muitos brasileiros percebem um aumento expressivo na conta de luz. O uso mais frequente do chuveiro elétrico, aquecedores, secadores de cabelo e outros eletrodomésticos impacta diretamente o consumo de energia nesse período. A boa notícia é que é possível manter o conforto térmico em casa sem pesar no bolso.

CONTA DE LUZ AUMENTOU? Como economizar na energia durante o inverno. Imagem: Jeane de Oliveira/FDR

A elevação da conta de luz nesta estação é um comportamento recorrente e preocupa especialmente as famílias de baixa renda. Segundo a Agência Nacional de Energia Elétrica (Aneel), o chuveiro elétrico pode representar até 25% do gasto mensal com energia. Além disso, dias mais curtos exigem maior uso da iluminação artificial, o que também contribui para o aumento dos custos.

Dicas para economizar na conta de luz

  1. Reduza o tempo de banho:

O chuveiro elétrico é um dos maiores vilões da conta de luz no inverno. Um banho de 15 minutos pode consumir até 4,5 kWh em um mês, dependendo da potência do aparelho. A recomendação é limitar o tempo de banho a, no máximo, 5 a 8 minutos. Além disso, sempre que possível, opte por banhos em horários mais quentes do dia e use o modo “verão” no chuveiro, que consome menos energia.

  1. Troque lâmpadas convencionais por LED:

As lâmpadas LED consomem até 85% menos energia que as incandescentes e têm durabilidade muito maior. Elas são essenciais para economizar na iluminação, principalmente durante os dias mais nublados e curtos do inverno. Além disso, segundo o Instituto Nacional de Metrologia, Qualidade e Tecnologia (Inmetro), uma casa que substitui 10 lâmpadas comuns por LEDs pode economizar cerca de R$ 30 por mês.

  1. Aproveite ao máximo a luz natural:

Abrir cortinas e janelas durante o dia é uma forma simples e eficaz de reduzir a necessidade de iluminação artificial. Posicione móveis de leitura ou estudo perto das janelas e mantenha as superfícies claras (paredes e cortinas de tons claros refletem mais luz), o que ajuda a clarear os ambientes sem gastar energia.

Conta de luz fica mais cara em maio! Confira dicas para economizar energia

A conta de luz dos brasileiros ficará mais cara em maio com a volta da bandeira amarela, conforme informou a Aneel na última semana.
Confira!
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Conta de luz fica mais cara em maio! Confira dicas para economizar energia

Confira!
  1. Desligue aparelhos da tomada:

Mesmo em modo standby, aparelhos como TVs, microondas e computadores continuam consumindo energia. A chamada “energia fantasma” pode representar até 12% do consumo total de uma residência, de acordo com o Procel (Programa Nacional de Conservação de Energia Elétrica). Desligar tudo da tomada quando não estiver em uso é uma atitude simples que pode gerar economia significativa.

  1. Evite o uso de aquecedores elétricos:

Aparelhos como aquecedores portáteis são práticos, mas gastam bastante energia. Se não houver outra opção, limite o tempo de uso e mantenha o ambiente fechado para reter o calor por mais tempo. Uma alternativa mais econômica é o uso de cobertores térmicos e roupas de frio em camadas, que proporcionam conforto térmico sem consumo de energia.

  1. Use eletrodomésticos de forma consciente:

Durante o inverno, o uso da máquina de lavar roupas pode aumentar devido à menor evaporação e ao acúmulo de peças. Espere juntar uma quantidade suficiente de roupas antes de usar o equipamento e opte por ciclos curtos. O mesmo vale para o ferro elétrico: use-o com planejamento, passando várias roupas de uma só vez.

 

Laura Alvarenga

Laura Alvarenga

Laura Alvarenga é uma jornalista apaixonada pela escrita, iniciou sua trajetória ainda como estagiária no setor de redação jornalística e publicitária. Após se formar em 2018, ela aprimorou suas habilidades no Jornal Gazeta do Triângulo, onde realizou o sonho de trabalhar em um jornal impresso, e depois no Jornal Contábil, onde mergulhou no fascinante mundo do SEO, redação e produção de vídeos. Desde 2021, Laura se dedica o portal FDR, especializada nas editorias de direitos, benefícios e renda. Além disso, como co-fundadora de uma agência de marketing digital e produção audiovisual, ela harmoniza seu talento jornalístico com sua visão inovadora, criando conteúdos que cativam e informam. Sua rede social é: @lauraalvarengads

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