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Por que estar acima do peso deve ser um motivo de preocupação atualmente

Por Lila Cunha
4 de março de 2026
Por que estar acima do peso deve ser um motivo de preocupação atualmente

O excesso de peso deixou de ser apenas uma questão estética e passou a ser um dos principais desafios de saúde pública da atualidade. O aumento acelerado de casos de sobrepeso e obesidade tem chamado a atenção de especialistas, principalmente porque a condição está diretamente ligada ao surgimento de diversas doenças crônicas.

acima do peso
Por que estar acima do peso deve ser um motivo de preocupação atualmente
(Foto: Clinica Gasto Centro)

Além disso, médicos alertam que muitos pacientes ainda não recebem diagnóstico ou tratamento adequado, o que dificulta o controle da obesidade e aumenta os riscos para a saúde.

Crescimento da obesidade preocupa especialistas

Nas últimas décadas, o número de brasileiros com excesso de peso cresceu de forma significativa. Atualmente, mais da metade da população adulta está acima do peso, e uma parcela crescente já apresenta obesidade.

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Esse avanço está relacionado principalmente a mudanças no estilo de vida, como:

  • maior consumo de alimentos ultraprocessados
  • rotina mais sedentária
  • redução da prática de atividades físicas
  • maior tempo em frente a telas

Esses fatores contribuem para o aumento do peso corporal e podem desencadear diversos problemas de saúde ao longo do tempo.

Obesidade é considerada uma doença crônica

Muitas pessoas ainda acreditam que a obesidade pode ser resolvida apenas com dieta ou mudança de hábitos. No entanto, especialistas reforçam que a obesidade é reconhecida como uma doença crônica, que exige acompanhamento médico e tratamento adequado.

Quando não tratada corretamente, a condição pode aumentar o risco de várias doenças, entre elas:

  • diabetes tipo 2
  • hipertensão
  • doenças cardiovasculares
  • problemas metabólicos
  • alguns tipos de câncer

Essas complicações podem surgir de forma gradual e afetar diretamente a qualidade de vida.

Falta de diagnóstico e acesso ao tratamento

Outro ponto que preocupa especialistas é a dificuldade de acesso ao tratamento, especialmente na rede pública de saúde.

Entre os principais desafios estão:

  • diagnóstico tardio da obesidade
  • falta de acompanhamento especializado
  • acesso limitado a medicamentos específicos
  • filas longas para cirurgia bariátrica

Essas barreiras acabam fazendo com que muitas pessoas convivam com a doença por anos sem o suporte necessário.

gordura
Por que estar acima do peso deve ser um motivo de preocupação atualmente
(Foto: Sora)

Impacto crescente na saúde pública

O aumento da obesidade também gera consequências importantes para o sistema de saúde. Isso acontece porque a condição está associada a doenças crônicas que exigem acompanhamento contínuo.

Com mais pessoas desenvolvendo problemas como diabetes e hipertensão, cresce também a demanda por tratamentos, exames e acompanhamento médico, o que aumenta a pressão sobre o sistema de saúde.

Mudanças de hábitos podem ajudar na prevenção

Embora o tratamento médico seja importante em muitos casos, algumas atitudes podem ajudar na prevenção do excesso de peso. Entre as principais recomendações estão:

  • manter uma alimentação equilibrada
  • praticar atividades físicas regularmente
  • reduzir o consumo de alimentos ultraprocessados
  • evitar longos períodos de sedentarismo
  • buscar orientação médica quando necessário

Essas medidas podem contribuir para melhorar a qualidade de vida e reduzir os riscos associados ao excesso de peso.

Lila Cunha

Lila Cunha

Lila Cunha é formada em jornalismo pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC) desde 2018. Já atuou em jornal impresso. Trabalha com apuração de hard news desde 2019, cobrindo o universo econômico em escala nacional. Especialista na produção de matérias sobre direitos e benefícios sociais.

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