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Aposentadoria mais difícil: nova idade mínima a partir de 2026 surpreende

Por Maria Eduarda Andrade
17/12/2025

 

A partir de 2026, o cenário da aposentadoria no Brasil sofrerá mudanças significativas. As novas regras estabelecidas pela reforma da Previdência surpreendem e prometem tornar a aposentadoria mais difícil para muitos. As alterações serão implementadas em um sistema de transição que prevê o aumento da idade mínima e da pontuação necessária para a concessão do benefício.

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Até 31 de dezembro de 2025, quem não se retirar do mercado de trabalho precisará se adequar aos novos critérios. Para as mulheres, a idade mínima sobe para 59 anos e seis meses, enquanto os homens precisarão atingir 64 anos e seis meses. O sistema de pontuação, que combina idade e tempo de contribuição, também será ajustado. Em 2026, o mínimo será de 93 pontos para mulheres e 103 para homens, um ponto a mais comparado a 2025.

Como as mudanças impactam a vida dos trabalhadores?

Os trabalhadores brasileiros terão que planejar suas aposentadorias com mais cautela. Aqueles que já estavam contribuindo para o INSS antes da reforma deverão prestar atenção ao cronograma progressivo das novas exigências. A regra do tempo de contribuição permanece em 30 anos para mulheres e 35 para homens, mas o avanço nos pontos exigidos anualmente impõe um planejamento meticuloso para atender aos novos padrões.

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Os mais impactados serão aqueles que estavam próximos de se aposentar e não conseguem atingir essas metas crescentes. O sistema de transição foi criado precisamente para permitir essa adaptação, mas as mudanças frequentes tornam o processo mais complicado.

Estratégias para se preparar para a mudança

Para ajudar os colaboradores nesta nova jornada, o INSS disponibiliza uma ferramenta de simulação online. Esta ferramenta é uma aliada importante para calcular o tempo restante para a aposentadoria, auxiliando no planejamento financeiro e laboral. Mesmo que o resultado seja apenas informativo, é um recurso fundamental para evitar surpresas indesejadas.

Além disso, é crucial que os trabalhadores se mantenham atualizados sobre as regras vigentes. A reforma da Previdência, aprovada em 2019, continuará a ser um guia relevante até que todas as fases de transição sejam concluídas.

A implementação de novas regras de aposentadoria a partir de 2026 exige atenção redobrada dos trabalhadores brasileiros. Com o aumento da idade mínima e das pontuações necessárias, é essencial adaptar-se às novas exigências para garantir o futuro benefício. O uso de ferramentas de simulação do INSS pode facilitar o planejamento necessário para que a aposentadoria não se torne um desafio intransponível. A transição, embora complexa, é parte integrante do processo até 2031. Desta forma, os brasileiros precisam planejar suas carreiras com antecedência, focando nos critérios progressivos estabelecidos pela legislação.

Maria Eduarda Andrade

Doutoranda e mestra em ciências da linguagem pela Universidade Católica de Pernambuco, formada em Jornalismo na mesma instituição. Atualmente se divide entre a coordenação de edição dos Portais da Grid Mídia e a sala de aula. - Como jornalista, trabalha com foco na produção e edição de notícias relacionadas às políticas públicas socias e economia popular. Iniciou sua trajetória no FDR há 7 anos, ainda como redatora, desde então foi se qualificando e crescendo dentro do grupo. Entre as suas atividades, é responsável pela gestão do time de redação, coordenação da edição e analista de dados.

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