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Novo exercício que virou febre no Brasil está fazendo pessoas voltarem a andar

Por Moysés Batista
27 de fevereiro de 2026
Uma pessoa fazendo o exercício de rua favorito do brasileiro: corrida

Imagem: Reprodução/Freepik

A corrida de rua virou fenômeno no Brasil e já impacta milhões de pessoas. O crescimento acelerado do esporte está incentivando brasileiros a deixarem o sedentarismo e retomarem o hábito de caminhar e correr.

Uma pessoa fazendo o exercício de rua favorito do brasileiro: corrida
Novo exercício que virou febre no Brasil ─ Imagem: Reprodução/Freepik

Os números confirmam essa transformação. Em poucos anos, o país registrou um salto expressivo tanto no número de eventos quanto na quantidade de praticantes ativos.

Corrida de rua cresce até 85% no Brasil

Em 2024, o Brasil contabilizou cerca de 2,8 mil provas de corrida de rua, alta de 29% em relação ao ano anterior.

Já em 2025, o avanço foi ainda mais forte. O número de eventos autorizados passou de 2.827 para 5.241, crescimento próximo de 85% em apenas um ano.

Além disso, o total de corredores ativos subiu de aproximadamente 13 milhões para 15 milhões. Ou seja, cerca de 2 milhões de brasileiros começaram a praticar corrida recentemente.

Mulheres, jovens e pessoas da classe C lideram esse movimento. Assim, o perfil do corredor ficou mais diverso e representativo.

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Por que a corrida virou febre?

A explicação começa pela acessibilidade. Diferentemente de outras modalidades, a corrida exige baixo investimento e pode ser praticada em ruas, praias ou parques.

Ao mesmo tempo, a busca por saúde mental e qualidade de vida ganhou força nos últimos anos. Muitos iniciaram a prática durante a pandemia e mantiveram o hábito na rotina.

Outro fator decisivo é o crescimento das comunidades digitais. O aplicativo Strava, por exemplo, registrou aumento superior a 100% na criação de grupos no Brasil em 2024, acima da média global.

Consequentemente, correr deixou de ser uma atividade solitária. Hoje, tornou-se espaço de socialização, disciplina e pertencimento.

Impacto vai além do exercício

O avanço da corrida movimenta também a economia esportiva. Marcas, assessorias, organizadores de provas e profissionais de saúde acompanham a expansão do público.

Enquanto isso, cidades adaptam espaços públicos para atender à demanda crescente. Portanto, o fenômeno influencia comportamento, consumo e planejamento urbano.

Em 2026, a corrida já representa mais do que um exercício físico. Ela simboliza mudança de estilo de vida, autocuidado e retomada do movimento.

No fim, o que começou como um hábito simples está fazendo milhões de brasileiros voltarem a andar, literalmente, e redescobrirem o prazer de se movimentar.

Moysés Batista

Moysés Batista

Moysés Batista é editor de conteúdo no FDR, com foco em finanças pessoais, benefícios sociais, políticas públicas e direitos do cidadão. Bacharel em Letras pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO), atua com foco na produção de conteúdos informativos orientados por dados oficiais e normas do Governo Federal. É responsável por análises e pautação sobre programas sociais, crédito, previdência e consumo, com ênfase em clareza, serviço ao leitor e verificação de informações públicas. E-mail para contato: moysesbatista@gridmidia.com

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