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Regras de Aposentadoria 2026: Confira o que muda na idade mínima e na pontuação do INSS

Nem 55, nem 65: Descubra qual a idade mínima para se aposentar em 2026

(Imagem: Jeane de Oliveira/ FDR)

Com a chegada de 2026, muitos segurados do INSS têm dúvidas sobre os novos requisitos para garantir o benefício. O Ministério da Previdência Social esclarece que não houve mudança nas leis atuais, mas sim o cumprimento do cronograma de transição estabelecido pela Reforma da Previdência de 2019 (Emenda Constitucional 103/2019). Essas regras previam ajustes graduais na idade e na pontuação a cada ano, até que o sistema se estabilize.

Confira abaixo o que muda especificamente neste ano e como ficam as exigências para cada categoria:

1. Regra de Idade + Tempo de Contribuição

Para quem está nesta modalidade de transição, o requisito aumenta seis meses anualmente. Em 2026, as idades mínimas exigidas são:

2. Regra por Pontos

A pontuação, que é a soma da idade com o tempo de contribuição, sobe um ponto a cada ano. Para 2026, os totais necessários são:

3. Regras para Professores em 2026

Os profissionais do magistério (educação infantil, fundamental e médio) possuem escalonamentos diferenciados:

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4. Servidores Públicos Federais

Os servidores da União também seguem o cronograma de transição da Reforma de 2019. Em 2026, as exigências são:

5. O que não sofre alteração anual?

As regras conhecidas como “Pedágio” possuem critérios que não mudam em 2026:

Além disso, neste ano o valor da aposentadoria também foi atualizado; veja quanto e quando você recebe.

Dica de ouro do FDR:

O Ministério da Previdência recomenda que o cidadão utilize o simulador oficial no aplicativo ou site Meu INSS. Ao clicar em “Simular Aposentadoria”, o sistema analisa automaticamente todas as regras de transição e mostra qual delas é mais vantajosa para você. É fundamental manter o seu CNIS (Cadastro Nacional de Informações Sociais) atualizado, pois ele é a base para que seu cálculo esteja correto e seguro.

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Você já completou a idade ou os pontos necessários para se aposentar com as regras de 2026? Comente abaixo sua situação ou se ainda tem dúvidas sobre o tempo de contribuição!

Com informações oficiais do Ministério da Previdência Social.

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