Quem completa 65 anos em 2026 pode estar muito perto de se aposentar pelo INSS. No entanto, o direito ao benefício não depende apenas da idade: o tempo de contribuição e a regra escolhida fazem toda a diferença.
(Foto: Jeane de Oliveira/FDR)
Com a Reforma da Previdência, existem regras permanentes e regras de transição da aposentadoria que continuam valendo em 2026. Entenda abaixo quais são elas, quem tem direito e o que verificar antes de fazer o pedido.
Aposentadoria por idade em 2026: regra geral
A regra definitiva da aposentadoria por idade continua válida em 2026:
✔️ Homens
- 65 anos de idade
- 20 anos de contribuição ao INSS
✔️ Mulheres
- 62 anos de idade
- 15 anos de contribuição
👉 Se você completa 65 anos em 2026, mas não atingiu o tempo mínimo de contribuição, ainda não poderá se aposentar, mesmo tendo a idade exigida.
Regras de transição que continuam em 2026
Quem já contribuía antes da Reforma da Previdência pode se enquadrar em regras de transição, que costumam ser mais vantajosas.
🔹 Regra da idade progressiva
Em 2026, a exigência será:
- Homens: 64 anos + 35 anos de contribuição
- Mulheres: 59 anos + 30 anos de contribuição
⚠️ A idade mínima aumenta a cada ano até atingir o limite definitivo.
🔹 Regra do sistema de pontos
Soma da idade + tempo de contribuição:
- Homens: 103 pontos (mínimo de 35 anos de contribuição)
- Mulheres: 93 pontos (mínimo de 30 anos de contribuição)
👉 Essa regra também sobe 1 ponto por ano.
🔹 Regra do pedágio de 50%
Vale para quem, em 2019, estava a até 2 anos da aposentadoria por tempo de contribuição.
- Não exige idade mínima
- Exige cumprimento de um pedágio de 50% do tempo que faltava
⚠️ O valor do benefício sofre aplicação do fator previdenciário.
🔹 Regra do pedágio de 100%
-
Homens: 60 anos + 35 anos de contribuição
-
Mulheres: 57 anos + 30 anos de contribuição
👉 É preciso trabalhar o dobro do tempo que faltava em 2019, mas o cálculo costuma ser mais vantajoso.
Como é calculado o valor da aposentadoria em 2026?
O cálculo segue a regra geral:
- Média de 100% dos salários de contribuição
- Benefício começa em 60% da média
- Acréscimo de 2% ao ano que exceder:
- 20 anos de contribuição (homens)
- 15 anos (mulheres)
➡️ Quanto maior o tempo de contribuição, maior o valor da aposentadoria.
Vai completar 65 anos em 2026? O que você deve verificar agora
Antes de pedir a aposentadoria, confira:
- Tempo total de contribuição registrado no CNIS
- Se há períodos sem registro ou valores incorretos
- Qual regra gera o melhor valor, não apenas o direito mais rápido
👉 Em muitos casos, esperar alguns meses pode aumentar significativamente o benefício.
