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Trabalhadores de 65, 66 e 67 anos poderão se aposentar em 2026 – Descubra as regras!

Por Lila Cunha
2 de dezembro de 2025
Atenção aposentados: Prazo para contestação de descontos indevidos no INSS é prorrogado

Trabalhadores que completam 65, 66 ou 67 anos em 2026 poderão finalmente alcançar a tão esperada aposentadoria, desde que cumpram os requisitos de contribuição exigidos pelas regras vigentes do INSS.

aposentadoria
Trabalhadores de 65, 66 e 67 anos poderão se aposentar em 2026 – Descubra as regras!
(Foto: I.A/Sora)

Regras para pedir aposentadoria do INSS em 2026

1. Regras DEFINITIVAS (válidas para quem começou a contribuir após 13/11/2019)

Tipo de Aposentadoria Idade Mínima em 2026 Tempo de Contribuição Observações
Aposentadoria por Idade – Mulher 62 anos 15 anos Idade já está no limite final desde a reforma.
Aposentadoria por Idade – Homem 65 anos 20 anos Requisito fixo e não muda mais.

2. Regras de TRANSIÇÃO para quem já contribuía antes da reforma (aplicáveis em 2026)

A) Idade Mínima Progressiva + Tempo de Contribuição

Ano Mulheres Homens Tempo exigido
2026 59 anos e 6 meses 64 anos e 6 meses 30 anos (mulheres) / 35 anos (homens)

B) Regra de Pontos (Idade + Contribuição)

Ano Mulheres Homens Tempo exigido
2026 93 pontos 103 pontos 30 anos (mulheres) / 35 anos (homens)

Exemplo: Homem com 66 anos e 37 anos de contribuição → 66 + 37 = 103 pontos → pode se aposentar pela regra de pontos.

C) Pedágio de 50%

Requisito Mulheres Homens
Tempo que faltava em 2019 Faltavam menos de 2 anos Faltavam menos de 2 anos
Regra Completa o que faltava + pedágio de 50% Igual
Idade mínima Não exige idade mínima  

D) Pedágio de 100%

Idade mínima Tempo de contribuição Como funciona
57 anos (mulheres) / 60 anos (homens) 30 anos / 35 anos Paga o dobro do tempo que faltava para completar o mínimo.

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titulo=Pagamentos do INSS para 2026

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imagem=https://fdr.com.br/wp-content/uploads/2025/11/inss2026.webp

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🎯 Resumo rápido para quem terá 65, 66 ou 67 anos em 2026

Idade em 2026 Pode aposentar? Depende de quê?
65 anos (homem) Sim Se tiver 20 anos (regra definitiva) ou cumprir transições.
65 anos (mulher) Não necessariamente Idade mínima feminina é 62 anos, mas depende do tempo de contribuição.
66 ou 67 anos Possivelmente Depende do tempo de contribuição ou pontuação. Não é automático.
Lila Cunha

Lila Cunha

Lila Cunha é formada em jornalismo pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC) desde 2018. Já atuou em jornal impresso. Trabalha com apuração de hard news desde 2019, cobrindo o universo econômico em escala nacional. Especialista na produção de matérias sobre direitos e benefícios sociais.

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