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INSS: Descubra agora se você está entre os 30 milhões que não precisam fazer a prova de vida!

Por Lila Cunha
18 de agosto de 2025
INSS: Descubra agora se você está entre os 30 milhões que não precisam fazer a prova de vida!

(Imagem: Jeane de Oliveira/ FDR)

O INSS (Instituto Nacional do Seguro Social) revolucionou o processo da prova de vida, aliviando a ansiedade de cerca de 30 milhões de segurados. Este procedimento, que antes gerava tanta preocupação, agora é mais simples graças a novas tecnologias. 

prova de vida
INSS: Descubra agora se você está entre os 30 milhões que não precisam fazer a prova de vida! (Foto: I.A)

Com o novo sistema automatizado de prova de vida, 90% dos beneficiários não precisam mais se preocupar.

De acordo com o INSS, a tecnologia verifica de forma automática transações bancárias e outras atividades para comprovar que o beneficiário está vivo, eliminando a necessidade de comparecer fisicamente.

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Como saber se é necessário fazer a Prova de Vida

Embora a maioria já esteja regularizada, quem tiver dúvida pode consultar de maneira simples:

  • Pelo Meu INSS: acesse o site ou aplicativo, faça login com CPF e senha e procure o serviço “Prova de Vida”. Se aparecer a data da última atualização, está tudo certo.
  • Pelo telefone 135: serviço disponível de segunda a sábado, das 7h às 22h.

Caso apareça a mensagem “Comprovação de vida não realizada”, será preciso regularizar a situação.

Como regularizar a prova de vida?

  • Acesse o site ou aplicativo Meu INSS, faça login e siga as instruções para o reconhecimento facial, se solicitado;
  • Em alguns bancos, é possível realizar a Prova de Vida online, com os recursos digitais do internet banking;
  • Também é possível comparecer presencialmente à agência bancária para fazer o procedimento.

Como a prova de vida acontece de forma automática?

O sistema de comprovação atualizado do INSS usa dados digitais para garantir a segurança.

Este método não só facilita a vida dos beneficiários como também evita fraudes na distribuição dos benefícios.

Isso significa que o sistema do INSS busca na base de dados do governo e de entidades privadas alguma movimentação dos aposentados e pensionistas. Se essa movimentação for encontrada ela é usada automaticamente como comprovação de vida. 

O que incluí:

  • Acesso pelo Meu INSS com selo ouro;
  • Pedido de empréstimo consignado que use biometria;
  • Saque do benefício usando biometria;
  • Vacinação;
  • Consultas médicas no sistema público;
  • Emissão de documentos civis. 
Lila Cunha

Lila Cunha

Lila Cunha é formada em jornalismo pela Universidade de Mogi das Cruzes (UMC) desde 2018. Já atuou em jornal impresso. Trabalha com apuração de hard news desde 2019, cobrindo o universo econômico em escala nacional. Especialista na produção de matérias sobre direitos e benefícios sociais.

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