Provavelmente você leva ou conhece alguém que leve o celular no banheiro. Pouca gente sabe, mas esse hábito pode trazer problemas para a sua saúde e financeiros. Entenda melhor o impacto dessa simples ação.
Imagem gerada por IA pelo FDR
Os antigos jornais foram substituídos por muita gente pelo celular no banheiro. Uma ida ao banheiro que demoraria 3 minutos pode facilmente se tornar em 15. Apesar de ficar lendo ou respondendo mensagens parecer algo bom, o hábito pode não ser tão bom assim.
Riscos de usar o celular no banheiro
A distração que o celular pode trazer enquanto estamos no banheiro esconde alguns riscos para a nossa saúde. De acordo com a CNN os especialistas chamam esse hábito de “sentar prolongado” no vaso sanitário, entre os perigos dois chamam mais a atenção:
- O aumento de hemorroidas;
- E o enfraquecimentos dos músculos do pélvicos.
“Quando os pacientes me procuram com queixas, uma das principais áreas que precisamos investigar profundamente é o tempo gasto no vaso sanitário“, explica Dr. Lai Xue, cirurgião colorretal do Centro Médico da Universidade do Texas Southwestern em Dallas.
Problemas intestinais
Em média uma pessoa passa de 5 a 10 minutos no banheiro, o que seria considerado normal. Porém, o médico explica que a gravidade que nos mantém em pé afeta também o bombeamento do sangue pelo corpo.
Com a posição sentado no vaso a gravidade nos puxa para baixo, aumenta a pressão e circulação sanguínea.
“Torna-se uma via de mão única onde o sangue entra, mas realmente não pode voltar”, explica o médio, segundo a CNN.
Ele ainda acrescenta que o hábito de fazer força é o que leva ao surgimento das temidas hemorroidas.
Tempo no banheiro
A recomendação é manter celular, revistas e jornais fora do banheiro, assim você permanece lá apenas o tempo necessário.
“Você não deve ir com a mentalidade de que ficará lá por muito tempo. Porque então você vai querer trazer algo para manter a mente ocupada…Torne o sentar no vaso sanitário o mais desinteressante possível”, explica a Dr. Lance Uradomo, gastroenterologista intervencionista do City of Hope Orange County em Irvine, Califórnia.
Além disso, se você está com dificuldade, a recomendação do médico Xue é desistir após 10 minutos. Você pode fazer uma caminhada para estimular a evacuação.
Perigo de câncer colorretal por causa das longas idas ao banheiro
Nem sempre dá para controlar o tempo que se passa no banheiro, quem tem algum problema gastrointestinal pode acabar tendo dificuldades. Recentemente a Sociedade Americana do Câncer relatou um aumento do câncer de colorretal entre as pessoas com menos de 55 anos.
De acordo com o médico Uradomo, alguns de seus pacientes fizeram consultas por causa de hemorroidas e constipação e posteriormente foram diagnosticados com câncer de colorretal.
Se você tem algum desses problemas de saúde procure um médico, ele vai definir o melhor tratamento.
Problemas financeiros pelo uso de celular no banheiro
Como se os problemas de saúde não fossem suficientes, o uso do celular no banheiro também pode afetar o seu bolso. A umidade pode estragar o aparelho, que, no melhor dos casos, pode ter problemas no carregamento.
A umidade e o vapor também podem estragar a tela do aparelho, causando manchas. Além da possibilidade de o aparelho cair e ter um dano ainda maior.
Todas essas situações demonstram que usar o celular no banheiro não é uma boa ideia.
