{"id":356572,"date":"2025-12-29T10:00:00","date_gmt":"2025-12-29T13:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/?p=356572"},"modified":"2025-12-29T07:47:32","modified_gmt":"2025-12-29T10:47:32","slug":"onda-de-calor-ja-tem-prazo-para-acabar-e-brasileiros-podem-respirar-aliviados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/onda-de-calor-ja-tem-prazo-para-acabar-e-brasileiros-podem-respirar-aliviados\/","title":{"rendered":"Onda de calor j\u00e1 tem prazo para acabar e brasileiros podem respirar aliviados"},"content":{"rendered":"<p>A intensa&nbsp;<strong>onda de calor<\/strong> que vem castigando milh&otilde;es de brasileiros, especialmente na regi&atilde;o Sudeste, j&aacute; come&ccedil;a a dar sinais de enfraquecimento em algumas &aacute;reas do pa&iacute;s. Embora o fen&ocirc;meno ainda provoque temperaturas elevadas e desconforto t&eacute;rmico em diversos estados, a previs&atilde;o indica que o pior est&aacute; perto do fim, trazendo um certo al&iacute;vio para a popula&ccedil;&atilde;o.<\/p>\n<p>De acordo com meteorologistas, o calor extremo come&ccedil;a a perder for&ccedil;a em <strong>S&atilde;o Paulo<\/strong>, onde os term&ocirc;metros atingiram n&iacute;veis hist&oacute;ricos nos &uacute;ltimos dias. A capital paulista chegou a registrar <strong>37,2 &deg;C<\/strong>, a maior temperatura para um m&ecirc;s de dezembro em <strong>64 anos<\/strong>, reflexo direto da atua&ccedil;&atilde;o persistente de uma massa de ar quente e seco sobre o Sudeste.<\/p>\n<p>Apesar da melhora gradual em S&atilde;o Paulo, outros estados da regi&atilde;o ainda devem enfrentar calor intenso ao menos at&eacute; a <strong>pr&oacute;xima ter&ccedil;a-feira (30)<\/strong>. Em &aacute;reas do Rio de Janeiro, Minas Gerais e Esp&iacute;rito Santo, a combina&ccedil;&atilde;o de <a href=\"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/nova-onda-de-calor-gera-alerta-para-8-estados-saiba-como-se-proteger\/\">altas temperaturas e aumento da umidade <\/a>tende a provocar uma sensa&ccedil;&atilde;o t&eacute;rmica ainda mais desconfort&aacute;vel, conhecida popularmente como &ldquo;calor abafado&rdquo;.<\/p>\n<p>No <strong>Rio de Janeiro<\/strong>, os impactos da onda de calor j&aacute; sobrecarregam os servi&ccedil;os de sa&uacute;de. Segundo a prefeitura, quase <strong>3 mil pessoas<\/strong> procuraram atendimento m&eacute;dico com sintomas associados &agrave;s altas temperaturas apenas at&eacute; o &uacute;ltimo s&aacute;bado (27). Entre os relatos mais frequentes est&atilde;o <strong>tontura, fraqueza, desmaios e queda de press&atilde;o<\/strong>, sinais cl&aacute;ssicos de desidrata&ccedil;&atilde;o e exaust&atilde;o t&eacute;rmica.<\/p>\n<style>@media (min-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Area1 {\n        width: 280px;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n        width: calc(100% - 280px);\n    }\n}\n\n@media (max-width: 992px) {\n    .recomendadorV2Button {\n        margin: 0 auto;\n    }\n    .recomendadorV2Area {\n        flex-direction: column;\n        text-align: center;\n    }\n    .recomendadorV2Area2 {\n        padding: 0px 20px;\n    }\n}\n\n.recomendadorV2Area {\n    background: #eeeeee3d;\n    border-radius: 10px;\n    padding: 15px;\n    display: flex;\n    margin: 15px auto;\n    border: 1px solid #00000014;\n    max-width: 800px;\n}\n\n.recomendadorV2Area1 img {\n    width: 280px;\n    height: auto;\n    border-radius: 8px;\n}\n\n.linkrecomendadorv2 {\n    text-decoration: none !important;\n}\n\n.recomendadorV2Area2 .recomendadorV2Type {\n    text-transform: uppercase;\n    font-weight: 500;\n    font-size: 11px;\n    letter-spacing: 2px;\n    color: #666;\n    margin: 12px 0;\n    display: block;\n}\n\n.recomendadorV2Title h2 {\n    padding-top: 0px !important;\n    margin: 0px !important;\n    border-left: none !important;\n    padding-left: 0px !important;\n    line-height: 1.3;\n    color: #000 !important;\n    font-size: 24px;\n    margin-bottom: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorV2Desc {\n    color: #333;\n    margin: 12px 0px !important;\n    font-size: 15px;\n    line-height: 1.5;\n}\n\n.recomendadorV2Button {\n    width: auto;\n    max-width: 200px;\n    margin: 0;\n    display: inline-flex;\n    align-items: center;\n    background: #1D3557;\n    border-radius: 8px;\n    color: #fff;\n    height: 36px;\n    justify-content: center;\n    text-align: center;\n    font-size: 14px;\n    padding: 0 20px;\n    transition: background-color 0.2s ease;\n}\n\n.recomendadorV2Button:hover {\n    background: #2a4d7a;\n}\n\n.recomendadorV2Button:after {\n    margin-top: -2px;\n    content: \"\u2192\";\n    padding: 0px 0px 0px 8px;\n}\n\n.recomendadorV2Alert {\n    text-align: left;\n    font-size: 11px;\n    margin-top: 8px;\n    color: #666;\n}\n\n.recomendadorFixedArea {\n    width: 100%;\n    display: flex;\n    justify-content: center;\n    align-items: center;\n}\n\n@media (min-width: 992px) {\n    #recomendadorFixed {\n        width: 32% !important;\n        left: 5%;\n    }\n    .recomendadorCloseFixed{\n        right: inherit !important;\n        left: 378px !important;\n    }\n}\n\n#recomendadorFixed {\n    width: 90%;\n    box-shadow: 0 10px 20px 0px #00000057;\n    display: none;\n    height: 90px;\n    background: #F6F6F6;\n    position: fixed;\n    flex-direction: row;\n    bottom: 10px;\n    z-index: 9999;\n    border-radius: 16px;\n    padding: 7px 10px;\n}\n\n.recomendadorLeftArea {\n    width: 160px;\n}\n\n.recomendadorRightArea h2 {\n    padding-top: 0px;\n    margin: 2px 0px 4px 0px !important;\n    font-weight: 400;\n    text-align: center;\n    padding-left: 0px !important;\n    color: #000 !important;\n    border-left: none !important;\n    line-height: 20px;\n    font-size: 12px !important;\n}\n\n.recomendadorImgFixed {\n    overflow: hidden;\n    padding: 8px 6px;\n    height: 100%;\n}\n\n.recomendadorImgFixed img {\n    height: 100% !important;\n    border-radius: 16px;\n}\n\n.recomendadorRightArea {\n    padding-top: 6px;\n    display: flex;\n    width: calc(100% - 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Em S&atilde;o Paulo, por exemplo, foram instaladas <strong>tendas em pontos de grande circula&ccedil;&atilde;o<\/strong> para oferecer sombra e distribui&ccedil;&atilde;o gratuita de &aacute;gua. A recomenda&ccedil;&atilde;o geral das autoridades &eacute; clara: manter a hidrata&ccedil;&atilde;o constante e evitar exposi&ccedil;&atilde;o prolongada ao sol.<\/p>\n<p>Especialistas em sa&uacute;de refor&ccedil;am os cuidados. M&eacute;dicos alertam que atividades f&iacute;sicas devem ser evitadas nos hor&aacute;rios mais quentes do dia, geralmente entre&nbsp;<strong>10h e 16h<\/strong>. A orienta&ccedil;&atilde;o inclui o consumo frequente de &aacute;gua, &aacute;gua de coco ou isot&ocirc;nicos, al&eacute;m do <a href=\"https:\/\/fdr.com.br\/2025\/05\/29\/skincare-tudo-que-voce-precisa-saber-para-cuidar-da-sua-pele\/\">uso regular de <strong>protetor solar<\/strong><\/a>, roupas leves e chap&eacute;us.<\/p>\n<p>Do ponto de vista meteorol&oacute;gico, a sensa&ccedil;&atilde;o t&eacute;rmica tamb&eacute;m deve passar por mudan&ccedil;as nos pr&oacute;ximos dias. Segundo especialistas, a popula&ccedil;&atilde;o pode sentir uma transi&ccedil;&atilde;o curiosa: a sensa&ccedil;&atilde;o de &ldquo;estar fritando&rdquo; tende a dar lugar &agrave; impress&atilde;o de &ldquo;estar assando&rdquo;, efeito causado pelo aumento da umidade do ar, principalmente nas &aacute;reas litor&acirc;neas.<\/p>\n<p>Apesar do al&iacute;vio esperado no curto prazo, especialistas chamam aten&ccedil;&atilde;o para um cen&aacute;rio mais amplo. Compara&ccedil;&otilde;es com d&eacute;cadas anteriores mostram que <strong>ondas de calor est&atilde;o se tornando mais frequentes, duradouras e intensas<\/strong>. Esse padr&atilde;o refor&ccedil;a a necessidade de adapta&ccedil;&atilde;o das cidades e da popula&ccedil;&atilde;o a eventos extremos cada vez mais comuns.<\/p>\n<p>Enquanto o fim dessa onda de calor se aproxima, a recomenda&ccedil;&atilde;o segue sendo cautela. O al&iacute;vio vem, mas os cuidados continuam essenciais para preservar a sa&uacute;de e o bem-estar at&eacute; que as temperaturas finalmente voltem a n&iacute;veis mais pr&oacute;ximos do normal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A intensa&nbsp;onda de calor que vem castigando milh&otilde;es de brasileiros, especialmente na regi&atilde;o Sudeste, j&aacute; come&ccedil;a a dar sinais de enfraquecimento em algumas &aacute;reas do pa&iacute;s. Embora o fen&ocirc;meno ainda provoque temperaturas elevadas e desconforto t&eacute;rmico em diversos estados, a previs&atilde;o indica que o pior est&aacute; perto do fim, trazendo um certo al&iacute;vio para a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":356571,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1632,1623,1630,1631],"class_list":["post-356572","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geral","tag-fim-da-onda-de-calor","tag-nova-onda-de-calor","tag-onda-de-calor","tag-onda-de-calor-em-2025"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/356572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=356572"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/356572\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":356573,"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/356572\/revisions\/356573"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/356571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=356572"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=356572"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fdr.com.br\/tendencias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=356572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}