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Tábua de corte: madeira, plástico ou vidro? Descubra qual é a mais segura para cozinhar

Por Moysés Batista
13/11/2025
Tábua de madeira, vidro e plástico

─ Imagem: Geração/FDR

A tábua de corte é um dos utensílios mais usados da cozinha. Ela recebe legumes, frutas, pães e, principalmente, carnes cruas. Por isso, escolher o material certo faz diferença tanto para a higiene quanto para a saúde da família.

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Embora muitas pessoas usem a tábua apenas pela estética ou tradição, o tipo de superfície interfere diretamente no risco de contaminação.

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A tábua de madeira é realmente perigosa?

A madeira é um clássico. Ela aparece em churrascos, cozinhas gourmet e até como item decorativo. Porém, apesar do charme, apresenta desvantagens significativas quando o assunto é higiene.

Isso acontece porque a madeira é porosa, o que significa que retém líquidos, pedaços microscópicos de alimentos e sangue de carnes cruas.

Com o tempo, essas partículas se acumulam entre as fibras e criam frestas profundas.

Nessas áreas, bactérias como Salmonella e E. coli podem sobreviver por longos períodos, mesmo após a lavagem comum. Além disso, soluções como vinagre, detergente ou cloro não conseguem atingir as ranhuras internas.

Conforme explica a microbiologista Stephanie Capanema, do Conforlab (SP), superfícies com sulcos e rachaduras facilitam a sobrevivência de microrganismos e aumentam o risco de contaminação cruzada.

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Portanto, embora seja útil para carnes assadas ou alimentos já cozidos, a madeira exige atenção diária.

Assim que surgirem rachaduras, manchas persistentes ou mau cheiro, o ideal é substituir imediatamente.

Por que as tábuas de plástico são consideradas mais seguras?

As tábuas de plástico — geralmente feitas de polietileno ou polipropileno — são as favoritas das cozinhas profissionais.

Diferente da madeira, são menos porosas, assim, aceitam melhor a higienização e podem ir à lava-louças, o que ajuda a eliminar microrganismos com mais eficiência.

Além disso, o plástico permite o uso de água quente e sanitizantes sem comprometer o material.

Porém, é importante destacar que ele também sofre desgaste. Conforme o uso, a superfície cria sulcos, e esses cortes podem abrigar bactérias da mesma forma que a madeira.

Por isso, recomenda-se trocar a tábua sempre que estiver com riscos profundos, manchas impossíveis de remover ou textura áspera.

Ainda assim, na comparação direta, o plástico garante um nível de segurança superior, especialmente para carnes cruas.

Tábua de corte: madeira, plástico ou vidro? ─ Imagem: Geração/FDR

Tábua de vidro é a mais higiênica, mas não a mais prática

Quando o assunto é higiene pura, o vidro ganha vantagem. Ele é totalmente impermeável, não retém odores, não mancha e permite limpeza completa com detergente, álcool ou cloro.

Contudo, apesar dessas vantagens, não é adequado para corte. A faca escorrega, o risco de acidentes aumenta e o material danifica o fio rapidamente.

Assim, o vidro funciona melhor como superfície auxiliar ou para alimentos prontos, como saladas, frutas e pães. Para cortes mais firmes, ele não é recomendado.

Qual tábua escolher para sua cozinha?

Para reduzir riscos, especialistas sugerem usar mais de uma tábua:

  • Plástico: ideal para carnes cruas e alimentos de maior risco.

  • Madeira: boa para alimentos já cozidos ou secos, com manutenção constante.

  • Vidro: excelente para montagem e higienização, mas não para cortes.

Além disso, separar tábuas por cor ajuda a evitar contaminação cruzada.

Moysés Batista

Moysés é Bacharel em Letras pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO). Além de ter entregue mais de 10 mil artigos em SEO nos últimos anos, tem se especializado na produção de conteúdo sobre benefícios sociais, crédito e notícias nacionais.

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