As regras para proteger suas contas online estão mudando com o avanço da internet. Segundo especialistas em cibersegurança, as antigas senhas de 8 caracteres, se tornaram fracas diante do poder dos ataques atuais.
O novo padrão é simples, mas poderoso: usar frases longas e aleatórias em vez de senhas curtas e complexas.
Por que as senhas curtas deixaram de funcionar?
Durante anos, a recomendação era criar senhas difíceis de adivinhar, como “P@ssw0rd!”, por exemplo.
Mas a tecnologia evoluiu, e os ataques de força bruta, que testam milhões de combinações por segundo, evoluíram junto.
Hoje, um computador comum pode quebrar uma senha de 8 caracteres em questão de horas ou minutos, dependendo da complexidade.
Pesquisas recentes mostram, inclusive, que o comprimento da senha é mais importante do que o uso de caracteres especiais.
Uma senha de 8 caracteres pode gerar cerca de 200 trilhões de combinações possíveis, mas uma frase com 16 letras — mesmo sem símbolos — ultrapassa quatrilhões de possibilidades.

Frases de senha: o novo padrão de segurança
As chamadas passphrases (ou “frases de senha”) são a tendência mais forte em segurança digital.
Assim, elas combinam várias palavras aleatórias, criando uma sequência mais longa, memorável e difícil de decifrar. Por exemplo:
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❌ Antigo:
P@ssw0rd!
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✅ Novo:
piano-areia-vento-farol
Além de serem mais seguras, frases de senha são mais fáceis de lembrar. Isso, portanto, reduz a necessidade de redefinir senhas com frequência, um problema comum entre usuários e empresas.
O que dizem os especialistas
Entidades como o NIST (National Institute of Standards and Technology) já recomendam priorizar o comprimento da senha em vez de exigir combinações complexas de letras e símbolos.
A lógica é simples: quanto mais longa a frase, mais difícil é para um invasor quebrá-la, mesmo com softwares avançados.
Empresas que adotam políticas de frases de senha também têm notado redução nos chamados de suporte técnico. Afinal, os usuários conseguem lembrar suas credenciais com mais facilidade.
Como criar uma frase de senha segura
Siga estas dicas para montar a sua:
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Use três ou quatro palavras aleatórias, sem relação entre si.
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Separe-as com hífens, pontos ou espaços.
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Evite nomes, datas, músicas ou expressões conhecidas.
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Exemplo forte:
carpete-oceano-lanterna-gelo
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Adicione autenticação em dois fatores (MFA) para uma camada extra de proteção.
Um futuro sem senhas complexas demais
A ideia de abandonar senhas curtas e complicadas não é apenas conveniência: é uma mudança estratégica de segurança.
Com frases de senha, os usuários combinam usabilidade e robustez, enquanto empresas reduzem riscos e custos com recuperação de contas.
No ritmo atual, a senha de 8 caracteres se tornou uma relíquia digital.
O futuro da segurança está em frases longas, simples e aleatórias, que qualquer pessoa pode lembrar, mas quase ninguém pode quebrar.