SALESóPOLIS, SP — Com os preços dos alimentos cada vez mais altos, muitas famílias já começaram a fazer as contas para a ceia de Natal de 2025. A dúvida é comum: dá para economizar sem acabar com a tradição?

(Foto: Freepik)
A resposta é sim. Com algumas trocas simples no cardápio, é possível montar uma ceia bonita, saborosa e muito mais barata, sem deixar o Natal “com cara de almoço qualquer”.
Veja abaixo 4 substituições inteligentes que ajudam a economizar e mantêm o clima natalino à mesa.
1. Peru muito caro? Frango bem temperado resolve
O peru é o prato mais famoso do Natal, mas também um dos mais caros. Em 2025, o preço subiu e virou dor de cabeça para muitas famílias.
A solução está no frango assado ou recheado. Bem temperado, dourado no forno e servido com farofa ou molho, ele cumpre o mesmo papel do peru na ceia — e quase todo mundo gosta.
👉 Dica prática: use recheio de farofa com legumes ou frutas secas para deixar o prato com “cara de Natal”.
2. Bacalhau pesa no bolso? Use peixe nacional
O bacalhau é tradição, mas o valor costuma assustar. Para não abrir mão do prato, muita gente está trocando por peixes mais baratos, como tilápia, merluza ou pescada.
Preparados no forno com batata, cebola, azeite e ovos, eles lembram bastante o prato tradicional e fazem bonito na mesa.
👉 Economia extra: filé congelado costuma sair bem mais em conta.
3. Tender pode virar lombo suíno
O tender é prático, mas perto do Natal o preço dispara. Uma alternativa que vem ganhando espaço é o lombo suíno assado, que rende bem e custa menos.
Com molho agridoce, laranja ou abacaxi, o lombo fica suculento e combina perfeitamente com arroz, salada e farofa — do jeitinho que a ceia pede.
4. Panetone caro? Aposte no artesanal
O panetone é símbolo do Natal, mas as marcas famosas ficam cada vez mais caras. Para gastar menos, vale apostar em panetones artesanais, de padarias do bairro ou feitos em casa.
Além de mais baratos, eles costumam ter sabor caseiro e agradam a família toda.
👉 Alternativa: bolo natalino simples ou chocotone caseiro.
Natal simples, mesa cheia e bolso protegido
A tradição do Natal não está no preço dos alimentos, mas no momento em família. Com pequenas mudanças, dá para economizar, manter os pratos clássicos e começar o ano sem dívidas.
Em 2025, a palavra-chave da ceia é equilíbrio: gastar menos, comer bem e celebrar do mesmo jeito.

