Você pode estar dormindo com um inimigo e ainda não percebeu, pois, o seu travesseiro pode esconder ácaros. Os bichinhos são tão pequenos que você precisaria de uma microscópio para vê-los. Porém, o estrago que esses bichinhos invisíveis podem fazer à sua saúde é enorme. Descubra como se livrar deles.
e como se livrar deles
Imagem gerada por IA
Eles são minúsculos, invisíveis a olho nu, mas podem fazer um estrago e tanto na sua saúde. Geralmente medem menos de 0,5 milímetros, o seu travesseiro pode esconder ácaros, que farão mal à sua saúde. O tamanho passa despercebido, mas os estragos não, alertam especialistas.
De acordo com o Ministério da Saúde, a alergia é a doença mais comum do país. E não é apenas a poeira que pode causá-la, os ácaros que se escondem no seu travesseiro também.
O que são ácaros?
Eles fazem parte da classe do aracnídeos, isso mesmo, são parentes das aranhas e dos carrapatos. Porém, são extremamente pequenos, o que faz com que você não os veja no dia a dia.
O que ninguém te conta é que existem diversos tipos de ácaro, alguns vivem nas plantas, enquanto outros, os ácaros de poeira podem se esconder no ambiente doméstico. O grande problema desse pequeno inimigo é o risco que ele apresenta para a saúde, que inclui:
Problemas respiratórios
Os ácaros de poeira doméstica se alimentam de escamas de pele humana e para encontrarem seu alimento eles se escondem em colchões, sofás, cortinas, carpetes etc. Tanto os excrementos, quanto as partes do corpo do pequeno bichinho causam alergias, que podem levar à:
- Rinite alérgica
- Asma, de acordo com o American College of Allergy, até 90% das pessoas com asma alérgica são sensíveis aos ácaros;
- Sinusite crônica
- Tosse persistente
Talvez aquela crise asmática que você teve “do nada” esteja relacionada justamente aos ácaros.
Problemas de pele
De acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) alguns tipos de ácaro, por exemplo, o Sarcoptes scabiei, causam a sarna (escabiose), que é uma doença de pele contagiosa.
Enquanto outros podem levar à dermatite alérgica ou coceiras intensas.
Contaminação de alimentos
Se engana quem pensa que os pequenos bichinhos estão apenas no seu travesseiro, eles também podem estar em alimentos armazenados, como grãos e farinhas. Assim eles causam reações alérgicas alimentares.
Transmissão de doenças
Apesar de ser incomum, existem espécies de parasitas que podem servir como vetores de doenças em animais e humanos.
Como acabar com os ácaros?
Agora que você descobriu o tanto de problemas que eles podem trazer para a sua saúde, pode estar se perguntando se existe proteção. A resposta é SIM, com alguns cuidados você pode se proteger contra os ácaros:
- Lavar a roupa de cama toda semana usando água quente;
- Usar capas de travesseiro e colchão antiácaro;
- Manter o ambiente limpo, arejado e seco;
- Evite carpetes, cortinas grossas e bichos de pelúcia em ambientes com pessoas alérgicas;
- Usar o aspirador com filtro HEPA;
- Colocar cobertas, edredons, travesseiros e até o colchão, se possível, para tomar sol uma vez por semana.
Com essas mudanças simples você pode evitar uma crise alérgica ou possíveis problemas de saúde mais sérios.
Não são só os ácaros que podem trazer problemas á sua saúde, um ingrediente escondido nos cosméticos também a apuração é da especialista do FDR, Laura Alvarenga.