A origem curiosa de um hábito que você pratica todos os dias sem saber

A origem curiosa de um hábito muitas vezes revela histórias surpreendentes. Elas unem cultura, história e até necessidades práticas de outras épocas.

Neste artigo, vamos explorar um desses hábitos cotidianos que você pratica sem saber como surgiu e se mantém presente até hoje.


O hábito: beber café logo pela manhã

Beber café pela manhã é uma prática mundial, adotada por milhões todos os dias para despertar o corpo e a mente. Mas você sabia que esse hábito tem uma origem curiosa ligada a tradições, saúde e até religião?

Ilustração da capa da origem curiosa de um hábito
A origem curiosa de um hábito ─ Imagem: Geração/FDR

Por que começamos o dia com café?

No passado, especialmente na Europa dos séculos XVII e XVIII, a água potável era escassa e frequentemente contaminada.

Por isso, beber água direto da fonte podia causar doenças, e as pessoas buscavam alternativas seguras para se hidratar e se manter alertas.

Foi então que surgiu o hábito de consumir bebidas quentes, como chá, chocolate e principalmente café.

Além disso, a bebida ajudava a combater o sono e a fadiga, essencial para quem enfrentava longas jornadas de trabalho. Assim, o café se consolidou como o companheiro ideal do início do dia.

Uma lenda etíope que mudou o mundo

A planta do café é originária da Etiópia, e uma lenda popular conta que um pastor chamado Kaldi percebeu que suas cabras ficavam mais animadas depois de comer frutos vermelhos de um arbusto.

Curioso, ele levou os frutos a monges locais, que começaram a usar a bebida para se manterem acordados durante as orações noturnas. Essa descoberta simples ajudou a popularizar o café pelo mundo árabe e, depois, pelo Ocidente.

Como o hábito chegou ao Brasil?

A bebida chegou ao Brasil no século XVIII e rapidamente se tornou um dos principais produtos agrícolas do país.

O cultivo se espalhou principalmente pelo Sudeste, e o consumo pela manhã se tornou costume entre brasileiros de todas as classes sociais. Até hoje, o café é parte essencial do nosso “café da manhã” e símbolo de sociabilidade.


Por que esse hábito permanece até hoje?

Além do sabor e do efeito estimulante da cafeína, o ato de tomar café pela manhã está ligado a uma rotina que ajuda a preparar o corpo e a mente para o dia.

É um momento de pausa, reflexão e socialização, que se mantém mesmo com tantas mudanças na vida moderna.

Moysés BatistaMoysés Batista
Moysés é Bacharel em Letras pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO). Além de ter entregue mais de 10 mil artigos em SEO nos últimos anos, tem se especializado na produção de conteúdo sobre benefícios sociais, crédito e notícias nacionais.