Um chá natural tem se destacado como o novo queridinho dos cuidados com a pele. Popularmente apelidado de “chá da juventude”, ele pode oferecer benefícios que vão muito além da estética. Veja quais são!
Reprodução: Pixabay
Segundo o Metrópoles, a bebida reduz rugas, clareia manchas e deixa a pele visivelmente mais firme, atraindo o interesse de quem busca alternativas mais acessíveis e naturais para manter uma aparência jovem e saudável.
Qual o segredo do chá natural que promete juventude?
O segredo desse chá está nas folhas colhidas ainda verdes, momento em que concentram os mais altos níveis de antioxidantes e vitamina C. Essa junção atua diretamente na saúde da pele, combatendo os radicais livres que aceleram o envelhecimento. O resultado? Uma pele com menos sinais de idade, mais luminosa e elástica.
No entanto, os benefícios não param por aí.
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Por ser um chá com propriedades anti-inflamatórias, ele também ajuda a controlar a pressão arterial e melhorar quadros de hipertensão, favorecendo o bem-estar físico;
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Além disso, ele é conhecido por eliminar gases e combater vermes intestinais, contribuindo para um organismo mais limpo e equilibrado.
Outro diferencial é a capacidade do chá de controlar a fome e reduzir a compulsão por doces, uma vantagem importante para quem busca manter uma alimentação mais saudável.
Chá natural que melhora o sono: veja qual está ajudando milhares de pessoas a dormir melhor
Segundo um estudo da Fundação Oswaldo Cruz, 72% dos brasileiros sofrem com distúrbios do sono. Em meio à rotina acelerada e às noites mal dormidas, um velho conhecido das gerações passadas voltou a ganhar destaque: o chá de camomila. Veja quais são os benefícios!
Considerado um dos remédios naturais mais eficazes contra a insônia e a ansiedade, o chá tem ajudado milhares de pessoas a dormir melhor há anos.
Segundo o site Tua Saúde, a camomila contém compostos com leve ação sedativa, como a apigenina, um antioxidante que se liga a receptores cerebrais responsáveis pela indução do sono.
Isso favorece o relaxamento muscular, a redução do estresse e facilita o adormecer de forma natural, sem causar dependência ou efeitos colaterais comuns em medicamentos para dormir.
Yasmin Souza, especialista do FDR, comenta sobre um chá que vai ajudar se você tem problemas de estômago, confira.
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