O que é “Boobie Goods”, nova atividade favorita da Geração Z?

Atualmente, o brasileiro passa, em média, cinco horas por dia no smartphone. Por isso, os “Gen Z”, os jovens nascidos entre 1997 e 2010, estão tentando se desconectar. Recentemente, um hábito antigo voltou à moda: os livrinhos de colorir. O do momento é o “Boobie Goods”. O que é “Boobie Goods”, nova atividade favorita da Geração Z?Imagem: Jeane de Oliveira / FDR O termo “Boobie Goods” é referente a marca desses livrinhos coloridos. Os livros apresentam personagens, como a cachorrinha Momo, em cenas do dia a dia. São 50 páginas de ilustrações essenciais para quem deseja aliviar o estresse e ficar um pouco longe das telas. E o mais engraçado é que o livrinho se popularizou através das redes sociais que os jovens tanto querem diminuir o uso. Entenda os benefícios do Boobie Goods Reduz a atividade da amígdala cerebral (região ligada ao medo e ao estresse); Acalma a mente, criando uma sensação de segurança e controle emocional; Atividade relaxante e meditativa que reduz a ansiedade e estresse; Promove a sensação de tranquilidade e foco; Focar na pintura ativa a liberação de dopamina, neurotransmissor associado ao prazer; Melhora o humor de forma quase imediata. Uma terapia acessível e inclusiva: Para todas as idades; Não exige técnica nem equipamentos sofisticados; Pode ser feito sozinho ou em grupo, em casa, a qualquer hora. Ideal para quem resiste à psicoterapia tradicional. Nem remédio, nem chá: 7 alimentos naturais que mandam o estresse embora de verdade! O colaborador Gabriel José Vasconcelos reuniu uma lista com 7 alimentos que mandam o estresse embora de verdade: Abacate: rico em gorduras boas e magnésio, ajuda a relaxar e regula o cortisol (hormônio do estresse); Banana: fonte de potássio e vitamina B6, colabora na produção de serotonina e ajuda a controlar a pressão arterial. Nozes, castanhas e amêndoas: ricas em ômega-3, magnésio e triptofano, estimulam a produção de serotonina e dopamina, promovendo bem-estar. Chocolate amargo (70% cacau): reduz o cortisol e aumenta a endorfina, o hormônio do prazer. Um pedacinho por dia já ajuda. Espinafre: fonte de magnésio, ferro e ácido fólico, combate o cansaço e a ansiedade. Aveia: ajuda a liberar serotonina, estabiliza a glicemia e promove calma duradoura. Chá verde: contém L-teanina, que relaxa sem causar sono, melhora o foco e reduz a ansiedade. acima_tituloPlaneje suas férias tituloQuanto exatamente você vai ganhar? descCalcule as condições de suas férias, e qual será o valor a receber botaoCalcular férias sub_botao*Você permanecerá no site atual linkhttps://fdr.com.br/calculadora/ferias/?utm_sourcelazy imagemhttps://fdr.com.br/wp-content/uploads/2021/02/calculo-ferias-calculadora-fdr--750x500.png