Muitos brasileiros tem o objetivo de organizar a sua situação financeira para evitar o endividamento. Porém, muitos não sabem por onde começar. Por isso, reunimos algumas dicas para mostrar como fazer uma análise completa da sua saúde financeira e como sair do vermelho. Confira abaixo!

Imagem: Jeane de Oliveira / FDR
Segundo as informações da CNN Brasil, em 2025, um levantamento da Serasa indica que 57 milhões de brasileiros estão endividados sem sequer saber disso.
A especialista Danielle Gomes, do FDR, reumiu uma lista para te ensinar a economizar dinheiro na hora de fazer a feira, confira.
O que é saúde financeira e como analisar a minha?
Realizar uma análise completa da saúde financeira é essencial para compreender a sua situação econômica atual, evitar surpresas desagradáveis, além de tomar decisões mais informadas e planejar e atingir objetivos de curto, médio e longo prazo.
Veja como analisar a sua saúde financeira:
Inventário de ativos e passivos
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Ativos: contas bancárias, investimentos, imóveis, bens;
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Passivos: dívidas, financiamentos, empréstimos;
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O objetivo é calcular o patrimônio líquido.
Análise de receitas e despesas
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Liste todas as fontes de renda e compare com os gastos mensais;
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Identifique gastos excessivos e áreas de economia;
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Use ferramentas como planilhas, apps ou consultoria financeira.
Avaliação de dívidas
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Liste todas as dívidas com valores, juros e prazos;
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Priorize o pagamento das dívidas com juros mais altos (como cartão de crédito e cheque especial).
Planejamento de aposentadoria
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Avalie suas contribuições previdenciárias (INSS, previdência privada etc.);
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Projete a renda necessária no futuro e ajuste os aportes atuais.
Revisão de Seguros
Verifique se você possui seguros adequados para:
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Saúde;
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Vida;
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Residência;
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Veículos.
Isso protege seu patrimônio e sua família em caso de imprevistos.
Como melhorar a saúde financeira?
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Crie um orçamento mensal realista e siga com disciplina.
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Construa um fundo de emergência com valor equivalente a 3 a 6 meses de despesas.
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Invista de forma inteligente: diversifique, conheça seu perfil e estude o mercado.
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Se eduque financeiramente: leia livros, acompanhe especialistas, faça cursos online.
Outras informações estão disponíveis no FDR.